napidoktor.hu
Tudj meg mindent a hajról
Napi téma

Görcsöl a lábad? Az ok a magnéziumhiány lehet?

MAgne B6 lábgörcs doozba

A rendszeresen sportoló emberek jól ismerik az érzést, amikor a fokozott erőkifejtés miatt begörcsöl valamelyik izmuk

Keresendő szöveg:

Rovat:

Kulcsszó:

Dátum (-tól):

Dátum (-ig):

Rendezés:

Keresés eredménye:

1 - 16. találat a 16 közül. 1/1. lap

Rossz (fitnesz)társaság!

Egy könyv szerint nem előnyös, ha valaki kizárólag a fogyás miatt kezd edzésbe.

2011-04-06

 

Mi is az a Zumba?

Új mozgásforma terjed országszerte: a zumba fitness! Sokan kíváncsiak rá, de vajon tudjuk-e, mit jelent pontosan?

2011-03-07

 

VV Ildi új szenvedélye

VV Ildi, az amúgy is harcias volt villalakó ellátogatott Czanik Balázs hétfői ingyen tornájára.

2011-02-17

 

Melyik mozgás való neked?

Az egészséges élet és a szép test kulcsa a megfelelő étkezés és a rendszeres mozgás - számos mozgásforma és gyakorlat létezik, de nem biztos, hogy mind nekünk való.

2011-04-13

 

Formáld alakod a BodyArt technikájával!

Képzeld el, hogy összegyúrod a fitneszt a jógával, adsz hozzá egy csipetnyi gyógytornát - és máris megkaptad a BodyArt nevű új irányzatot, ami nevéhez hűen tényleg művészet a testnek!

2011-03-16

 

AquaZumba Ágicával

AquaZumba Ágicával

Az AquaZumba egy Magyarországon még alig ismert, de egyre gyorsabban terjedő vízi mozgásforma, ami kellemes és ízületkímélő is egyben.

2011-07-11

 

A testmozgásra, időt kell szakítani!

A testmozgásra, időt kell szakítani!

Nehéz lenne manapság egyáltalán nem hallani arról, hogy a rendszeres testmozgás számtalan egészségügyi előnnyel jár, ráadásul hosszabb, boldogabb és aktívabb élethez segíti hozzá az embereket.

2011-09-06

 

Hatékony edzés 20 perc alatt?

Hatékony edzés 20 perc alatt?

Gyors és hatékony fogyásként hirdetik a Speedfitnesst - 20 perc edzés, 2 óra kondi helyett. De miről is szól ez?

2011-10-03

 

Sport és táplálkozás - 10 kifogás

Sport és táplálkozás - 10 kifogás

A sikeres súlykontrollért leghatékonyabban a megfelelő mozgással és táplálkozással tehetünk, hiszen a táplálkozás és a teljesítmény viszonya szorosan összefügg.

2011-10-14

 

Húszévesen lett fitnesz világbajnok!

Húszévesen lett fitnesz világbajnok!

Szabó Melinda IFBB Fitnesz világbajnok, Arnold Classic-győztes, minden idők legeredményesebb magyar fitness világbajnoka. A versenyről és mindennapjairól mesélt a Csak csajok műsorában.

2011-11-17

 

Jobb az edzőtermi, mint az otthoni mozgás?

Jobb az edzőtermi, mint az otthoni mozgás?

Sok ember gondolja úgy, ahhoz, hogy kialakítsa fitness rutinját, edzőterembe kell járnia - csakhogy ilyen szempontból mindegy, hol kezdjük.

2012-03-19

 

Vasárnap mindenki aerobikozzon!

Vasárnap mindenki aerobikozzon!

Idén is változatlan jegyárakkal várja a mozogni vágyókat a 6. Testébresztő Aerobik Nap vasárnap a SYMA Sport-és Rendezvényközpontban

2012-03-23

 

Kangoo: ugrálni fogsz örömödben!

Kangoo: ugrálni fogsz örömödben!

Ha szeretnél szembeszegülni a gravitációval, ugorj bele egy Kangoo cipőbe és szerezz magadnak egy vidám órát!

2012-04-09

 

Mi is az fitness pontosan?

Mi is az fitness pontosan?

Szabó Melinda IFBB Fitnesz világbajnok a versenyről, a fitnessr-ől és a mindennapjairól mesélt a Csak csajok műsorában

2012-05-04

 

Bíró Ica: először csak álmodtam

Bíró Ica: először csak álmodtam

A modell, énekes és fitness-guru nem volt mindig olyan elszánt és célratörő, mint manapság. Fiatal korában bizony ő is küzdött önbizalomhiánnyal.

2011-07-04

 

Górcső alatt a konditermek

Górcső alatt a konditermek

A tömött fitness termek távol tartják az embereket. Már az okok is megvannak; zsúfoltság, bacik és önértékelési gondok.

2011-09-05

 
Szakértők
Dr. Hermánné Fogarassy Éva Dr. Hermánné Fogarassy Éva

alvásterapeuta

Dr. Bánfalvi Péter Dr. Bánfalvi Péter

proktológus

Dr. Cvetkov Márta Dr. Cvetkov Márta

homeopata szakorvos

Dr. Farkas Ilona Dr. Farkas Ilona

kozmetikai akupunktőr

Összes szakértő Tovabb

kullancs doboz

Napi horoszkóp
Életed klikkje!